椰子油蜂蜜烤南瓜

1 人做过这道菜
南瓜营养丰富,加了椰子油和松仁,空气炸锅炸一下,软糯香甜,分享一下!

用料  

南瓜 1块
松仁 1大勺
椰子油 1勺
蜂蜜 1勺
帕玛森奶酪碎 1勺
黑胡椒碎 1小勺
玫瑰盐 适量
迷迭香 1根

椰子油蜂蜜烤南瓜的做法  

  1. 南瓜去皮去瓤,切约0.8厘米的厚片。

    椰子油蜂蜜烤南瓜的做法 步骤1
  2. 将切好的南瓜放入容器,放黑胡椒碎、玫瑰盐、蜂蜜、奶酪碎、迷迭香,倒入椰子油,搅拌均匀。

    椰子油蜂蜜烤南瓜的做法 步骤2
  3. 空气炸锅205℃预热5分钟,将南瓜平铺在炸篮底部。

    椰子油蜂蜜烤南瓜的做法 步骤3
  4. 空气炸锅205℃运行9分钟,将松子撒在表面,205℃再运行1分钟即可。

    椰子油蜂蜜烤南瓜的做法 步骤4
  5. 南瓜的甜混合着椰子油和松仁的香!好吃!

    椰子油蜂蜜烤南瓜的做法 步骤5

小贴士

❤️没有玫瑰盐用普通盐即可,椰子油也可以用黄油或者植物油代替。
❤️COSORI空气炸锅,温控精准,清洗非常方便!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

椰子油蜂蜜烤南瓜相关分类

该菜谱发布于 2020-09-23 11:08:16
74 收藏


作者玲珑解语的其他菜谱

椰子油蜂蜜烤南瓜的答疑

  • 清清女人香  2020-09-23  
    0
    过节时候盘它😍
    作者回复 2020-09-23  
    😘😘😘

以上留言由作者回复后显示