川菜的精髓 - 鱼香茄子煲 软绵酥口不油腻

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川菜的精髓之一,调味,鱼香茄子是经典的川菜,用葱姜蒜、剁椒、郫县豆瓣、酸甜味,创造出让人无力招架的鱼香味。
当豆瓣酱和红辣椒在锅里滋滋的跳跃,煸炒出的色泽鲜亮的红油,心也跟着雀跃起来。茄子煲在小红锅里,持续的恒温使浓郁的鱼香味只增不减,非常适合在天气微凉的秋天吃。

用料  

长茄 2个
剁椒 1.5勺
肉馅 150g
料酒 1.5勺
老抽 1.5勺
3勺
生抽 1.5勺
白糖 2勺
郫县豆瓣酱 1勺
水淀粉 小半碗
姜末、蒜末、葱花 少许

川菜的精髓 - 鱼香茄子煲 软绵酥口不油腻的做法  

  1. 长茄切成长条

    川菜的精髓 - 鱼香茄子煲 软绵酥口不油腻的做法 步骤1
  2. 肉馅中加入料酒,搅拌均匀备用

    川菜的精髓 - 鱼香茄子煲 软绵酥口不油腻的做法 步骤2
  3. 用老抽、醋、生抽、白糖混合均匀制成鱼香酱汁

    川菜的精髓 - 鱼香茄子煲 软绵酥口不油腻的做法 步骤3
  4. 小红锅充分热透,倒入稍多食用油,下姜末煸香

    川菜的精髓 - 鱼香茄子煲 软绵酥口不油腻的做法 步骤4
  5. 倒入肉馅,炒至焦黄

    川菜的精髓 - 鱼香茄子煲 软绵酥口不油腻的做法 步骤5
  6. 6.放剁椒、郫县豆瓣酱继续翻炒,直至炒出红油

    川菜的精髓 - 鱼香茄子煲 软绵酥口不油腻的做法 步骤6
  7. 7.下茄条,炒匀

    川菜的精髓 - 鱼香茄子煲 软绵酥口不油腻的做法 步骤7
  8. 8.等到茄子明显变软后,倒入准备好的鱼香汁

    川菜的精髓 - 鱼香茄子煲 软绵酥口不油腻的做法 步骤8
  9. 9.小火继续翻炒,倒入准备好的水淀粉、蒜末,快速收汁

    川菜的精髓 - 鱼香茄子煲 软绵酥口不油腻的做法 步骤9
  10. 10.撒少许葱花后即可出锅

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该菜谱发布于 2020-09-22 19:03:07
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