黑椒肥牛波奇饭【金龙鱼稻谷鲜生大米】

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对于常年以米饭为生的人家,深谙好米成就好饭的道理。一碗松软香糯的米饭,咖啡空口就能吃上一碗,乐此不疲!粒粒分明有嚼劲,香糯适口有余香。买米就要买这样的米!我家的米选择用金龙鱼稻谷鲜生粳米,产地缘自富饶肥沃的东北黑土地,选用当季的新米低温储藏,不做过多地抛光,保留了稻米原始的鲜香与营养成分,精致的小袋真空包装特别人性化,避免大米暴露在空气中产生氧化,随吃随取真方便。一餐好饭从香糯可口的金龙鱼稻谷鲜生大米开始!
波奇饭又称夏威夷盖浇饭,是近年来特别流行的低卡轻食,深受瘦身一族的青睐。一碗软糯香津的好饭,配上各种丰富的食材,肉类、蔬菜、海鲜、水果等等任你搭配,每个人心中都有属于自己的那碗波奇饭,咖啡今天为大家分享的这道黑椒肥牛波奇饭,是咖啡轻食餐中的一道经典,食材丰富,营养全面,美味可口,希望大家喜欢。

用料  

金龙鱼稻谷鲜生粳米 200克
肥牛 150克
甜玉米 四分之一
可生食鸡蛋 1枚
生菜 6片
黄灯笼圣女果 8个
樱桃萝卜 5个
洋葱 半个
生抽 1汤匙
味啉 1汤匙
2克
黑椒酱汁 1汤匙
2克
蚝油 半汤匙
清水 2汤匙
适量
海盐黑胡椒碎 少许

黑椒肥牛波奇饭【金龙鱼稻谷鲜生大米】的做法  

  1. 食材集合

    黑椒肥牛波奇饭【金龙鱼稻谷鲜生大米】的做法 步骤1
  2. 樱桃萝卜切片,盐水浸泡20分钟。

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  3. 生菜和黄灯笼圣女果清水浸泡10分钟。

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  4. 黄灯笼圣女果对切一分二,生菜切成细丝备用。

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  5. 洋葱切丝。

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  6. 玉米用刀削成粒,入开水中煮5分钟。

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  7. 沥干水分。

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  8. 樱桃萝卜片四片为一组,切掉底部,片片相连,卷成花朵用牙签固定。

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  9. 肥牛酱汁:生抽1汤匙,味啉1汤匙,黑胡椒酱汁1汤匙,盐2克,糖2克,蚝油半汤匙,清水2汤匙,搅拌均匀备用。

    黑椒肥牛波奇饭【金龙鱼稻谷鲜生大米】的做法 步骤9
  10. 肉眼可见的香糯——金龙鱼稻谷鲜生粳米。

    黑椒肥牛波奇饭【金龙鱼稻谷鲜生大米】的做法 步骤10
  11. 金龙鱼稻米清洗干净,入电饭煲按下柴火健,焖成香喷喷的米饭,打开盖子的那一刻,香气扑鼻,真是好米耶。

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  12. 锅中注入清水烧开,水开入肥牛片。

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  13. 肥牛汆烫变色要立刻捞出。沥水。

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  14. 制作水波蛋:取一口深锅,多加些水烧开,加入少许盐,用筷子快速搅动形成漩涡。

    黑椒肥牛波奇饭【金龙鱼稻谷鲜生大米】的做法 步骤14
  15. 漩涡减慢的那一刻,将鸡蛋打入汤勺里下锅,火力改小,煮5分钟。

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  16. 捞出水波蛋备用。

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  17. 炒锅热锅,倒入适量食用油,先入洋葱翻炒至软。

    黑椒肥牛波奇饭【金龙鱼稻谷鲜生大米】的做法 步骤17
  18. 再次肥牛片翻炒均匀。

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  19. 倒入黑椒酱汁翻炒均匀关火。

    黑椒肥牛波奇饭【金龙鱼稻谷鲜生大米】的做法 步骤19
  20. 米饭装于碗的底部,上面分别码上黑椒肥牛、甜玉米、生菜丝、樱桃萝卜花朵、黄灯笼圣女果,正中间摆上水波蛋,餐刀划口,撒上海盐黑椒碎,美味完成。

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  21. 成品图

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  22. 大口吃肉就是这个样子滴。

    黑椒肥牛波奇饭【金龙鱼稻谷鲜生大米】的做法 步骤22

小贴士

1、肥牛焯水变色就要捞出,不可时久,肉质会老。
2、制作水波蛋需要选用不含细菌的可生食鸡蛋,普通鸡蛋制作水波蛋,卫生不达标。
3、搭配的食材可以选择你喜欢的,不拘泥于菜谱这些品种。
 
该菜谱发布于 2020-09-22 16:17:02
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