营养早餐5:白露之月

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记录日常早餐5:露从今夜白,月是故乡明。今天是白露,是仲秋的开始了,又开始想家了,所以用石榴籽做了一个红红的月亮。月亮通常是白色的,显得清冷,今天做成红的,是用热情。希望回家的日子快快到来。不过,紫薯牛奶汤也非常好喝,大家可以试一试。

用料  

鸡蛋 1个
石榴 八分之一个
苦菊 五六根
牛奶 250克
紫薯 3块

营养早餐5:白露之月的做法  

  1. 剥好石榴籽

    营养早餐5:白露之月的做法 步骤1
  2. 摆出月亮的造型

    营养早餐5:白露之月的做法 步骤2
  3. 苦菊焯水,摆盘,鸡蛋煮熟切开,摆盘。

    营养早餐5:白露之月的做法 步骤3
  4. 蒸好的紫薯,去皮,放入碗中,加入牛奶,上锅蒸热。

    营养早餐5:白露之月的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2020-09-07 09:31:01
3 收藏


营养早餐5:白露之月的答疑

  • 下厨房用户_vpaoc  2020-09-07  
    0
    你这没写完吧?😀
    作者回复 2020-09-07  
    哈哈哈,挑重点写写,主要是给大家介绍好吃的😊

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