一般好吃的家庭烤鳕鱼(第一版)

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别笑话内陆滴银,我们比较便宜的又实惠腥气少的海鱼就是鳕鱼,这边也叫明太鱼,烧烤店里常有,大概5-6元一斤,蒜瓣肉,脂肪少,无巨腥味儿,这次是试做第一次,本着自己的理解做的,往后还能改进,但改进的估计是烤制时间了,由于烤制过程会大量出水,所以还是建议烤箱温度上230度,下温度可以200度防止糊底,这个温度能使表面迅速变黄。

用料  

鳕鱼 2条
适量
海鲜酱油 适量
蚝油 适量勺
白糖 少许
生姜 20片
料酒 适量
芝麻 少许
孜然 适量
葱油 少许
蒜蓉酱 少许

一般好吃的家庭烤鳕鱼(第一版)的做法  

  1. 洗净

    一般好吃的家庭烤鳕鱼(第一版)的做法 步骤1
  2. 去黑膜,用这种刀剔骨比较干净利索。

    一般好吃的家庭烤鳕鱼(第一版)的做法 步骤2
  3. 去骨。

    一般好吃的家庭烤鳕鱼(第一版)的做法 步骤3
  4. 少许料酒,生抽,蚝油,姜片,胡椒粉,白糖调成料汁

    一般好吃的家庭烤鳕鱼(第一版)的做法 步骤4
  5. 鱼皮划几刀。

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  6. 正反面刷料汁,然后晾干一夜,不晾也行。

    一般好吃的家庭烤鳕鱼(第一版)的做法 步骤6
  7. 两面儿刷熟油,我用的葱油

    一般好吃的家庭烤鳕鱼(第一版)的做法 步骤7
  8. 我做的双味的。其中一条两面刷蒜蓉酱、芝麻,另外一条两面放辣椒粉孜然,芝麻,盐。盘中放锡纸,进烤箱。

    一般好吃的家庭烤鳕鱼(第一版)的做法 步骤8
  9. 230度先烤鱼皮面8分钟,然后转个面烤鱼肉面八分钟。

    一般好吃的家庭烤鳕鱼(第一版)的做法 步骤9
  10. 哈哈,不太好看啊,这个是两面都烤了十多分钟的成品,有点脱水严重,有点硬,所以估计高火230度,每面烤8分钟左右应该合适,这是第一版,将来再试八分钟的,能吃!但是口感有点硬,哈哈。

    一般好吃的家庭烤鳕鱼(第一版)的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2020-09-06 13:31:02
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