纯手工祛湿糕的做法
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楠楠滋补养生
湿气是万病之源，口臭 乏力 便秘，是减肥道路的拦路虎，所以祛湿很重要。
祛湿糕的功效:健脾 祛湿 排毒 去火 减脂 对于湿气重 脾胃虚弱 消化不良 面黄疲倦等有很好的效果 可培养脾胃 益气健中
适宜人群:口臭 便秘 肥胖 脸上头发油腻腻 手脚出汗体臭异味 湿疹 脾气大 熬夜等人群。
制作方法如下👉
祛湿糕的功效:健脾 祛湿 排毒 去火 减脂 对于湿气重 脾胃虚弱 消化不良 面黄疲倦等有很好的效果 可培养脾胃 益气健中
适宜人群:口臭 便秘 肥胖 脸上头发油腻腻 手脚出汗体臭异味 湿疹 脾气大 熬夜等人群。
制作方法如下👉
用料
纯手工祛湿糕的做法的做法
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芝麻留一部分，其它材料都打磨成粉，放在锅里炒熟，记住手不离铲，不要炒糊
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把炒熟的粉加入蜂蜜搅拌，柔成团，擀成薄厚适宜的片
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然后在切成均匀的条状，在切成小方块，最后撒上糯米粉
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最后装瓶封盖
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好吃的祛湿膏完成啦
重点是五谷食材，健康安全，老人孩子都能吃。越嚼越香甜好吃🌹
小贴士
注意:因为有薏米孕妇不能吃
3岁孩子可以吃，一天吃3到4粒，吃完喝杯温开水
3岁孩子可以吃，一天吃3到4粒，吃完喝杯温开水
