低脂低卡❗️0⃣️难度,Q弹鲜美的包菜炒虾仁❗️

7.8 综合评分
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包菜炒虾仁是非常鲜美爽口的一道快手菜,营养丰富,减脂期也可以吃哦~

用料  

包菜 1/2个
虾仁 200克
彩椒 1个
葱姜 若干
生抽 1勺
蚝油 1勺
料酒 1勺
胡椒粉 少许
适量
少许

低脂低卡❗️0⃣️难度,Q弹鲜美的包菜炒虾仁❗️的做法  

  1. 准备好食材

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  2. 虾仁加1勺料酒、胡椒粉、少许盐,1勺淀粉抓匀腌10分钟

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  3. 包菜去老根

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  4. 包菜切块,葱姜彩椒切好

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  5. 热锅入油,葱姜爆香,虾仁放入,翻炒至虾仁变色卷曲盛出

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  6. 锅内加少许油,放入包菜炒至包菜稍微变软,加1勺生抽、1勺蚝油

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  7. 放入虾仁彩椒翻炒片刻,加少许糖和一丢丢盐调味,翻炒均匀出锅

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  8. 鲜香味美

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小贴士

新鲜虾仁味道更鲜美

参照这个菜谱,大家做出 15 作品

全部15个作品

 

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该菜谱发布于 2020-08-27 16:45:45
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