不输肯德基麦当劳—烤箱版健康薯条

7.2 综合评分
27 人做过这道菜

用料  

土豆 1个
15克
玉米淀粉 适量

不输肯德基麦当劳—烤箱版健康薯条的做法  

  1. 土豆切成条状,沸水入锅煮三分钟捞出。

    不输肯德基麦当劳—烤箱版健康薯条的做法 步骤1
  2. 用厨房纸将水分吸干。

    不输肯德基麦当劳—烤箱版健康薯条的做法 步骤2
  3. 撒上一层薄薄的淀粉,也可洒少许盐,抖匀。

    不输肯德基麦当劳—烤箱版健康薯条的做法 步骤3
  4. 放入冷冻室冻一个小时以上。

    不输肯德基麦当劳—烤箱版健康薯条的做法 步骤4
  5. 将土豆平铺在烤盘上,刷上一层薄油,210度烤20分钟。

    不输肯德基麦当劳—烤箱版健康薯条的做法 步骤5
  6. 烤好啦,开吃。

    不输肯德基麦当劳—烤箱版健康薯条的做法 步骤6
  7. 挤上番茄酱和低脂蛋黄酱,口感外脆内软,热量比普通薯条低很多。

    不输肯德基麦当劳—烤箱版健康薯条的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2020-08-21 20:16:00
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不输肯德基麦当劳—烤箱版健康薯条的答疑

  • 羽沫方糖  2021-05-09  
    2
    要等凉透了装冰箱吗
    作者回复 2021-05-09  
    不放凉主要是冰箱受不了
  • 金多多福来来健康康平平安  2021-08-04  
    1
    空气炸锅可以烤吗
    作者回复 2021-08-04  
    可以的
  • 黄阿花花  2021-08-11  
    0
    用的什么油啊?
    作者回复 2021-08-11  
    我用的玉米油
  • 蓝莲花-46  2021-07-21  
    0
    太好了,终于找到少油版的薯条配方,谢谢方主!
    作者回复 2021-07-21  
    👏👏👏
  • 厨房进化笔记  2021-06-22  
    0
    感谢贡献的食谱,周末造一下
    作者回复 2021-06-22  
    🤓
  • 吖茵茵  2021-06-12  
    0
    好软是因为时间不够还是不够干?
    作者回复 2021-06-13  
    都有可能 温度调高短时间烘几分钟
  • 徐梓炜_hvxj  2021-06-10  
    0
    是冷冻而不是冷藏吗,拿出来硬邦邦直接放烤箱么
    作者回复 2021-06-11  
    对 冷冻
  • 我很爱下厨  2021-04-19  
    0
    烤的时候是不是要上下火210度2O分钟
    作者回复 2021-04-19  
    对,到要按自己烤香的脾气调整哈
  • 我很爱下厨  2021-04-16  
    0
    要预热吗?
    作者回复 2021-04-16  
    不用

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