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鸡胸肉菠菜云吞

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美兴姐姐的厨房  美兴姐姐

用料  

鸡胸肉2 块
菠菜 200克
鱼露 1勺
鸡粉 适量
黑胡椒粉 适量
白胡椒粉 适量
生粉 2勺
香油 1勺

鸡胸肉菠菜云吞的做法  

  1. 菠菜洗净，下水烫一下，捞上来挤干水份，把鸡胸肉、挤掉水的菠菜及调料放入特百惠黑旋风绞肉机，拉碎。倒出后加生粉香油拌匀

    鸡胸肉菠菜云吞的做法 步骤1

  2. 半斤云吞皮，把绞好的陷放入，对角叠起，沿陷边掐紧

    鸡胸肉菠菜云吞的做法 步骤2

  3. 放入特百惠锅煎至两面变黄，捞起

    鸡胸肉菠菜云吞的做法 步骤3

  4. 完成这个减脂食品了

    鸡胸肉菠菜云吞的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2020-08-20 14:06:48
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