把肉上的白色油、皮之类的东西去了
切成方块
两次这么多冰糖放进高压锅
生抽,老抽,料酒分别都是这些量,三样料放一块大概大半碗,倒入高压锅内
大料放高压锅内
肉和各类调料都放锅内,锅里不要放水,只有生抽,老抽,料酒,冰糖的水就足够了,高压锅不耗水
开始压肉
肉烂后用擀面杖擀碎
放到锅里,用电磁炉小火300瓦慢慢翻炒,时长大概在2-3小时
成功,出锅
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