超下饭de爆炒沙甲

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最近的沙甲挺肥的,于是乎,我又开始捣鼓炒沙甲了,真的很下饭,很喜欢沙甲的鲜味,辣味的沙甲让人食欲大增,每次我都能多吃半碗饭😂海鲜不含脂肪,多吃也不怕长胖😏

用料  

活沙甲 1斤
2-3片
蒜瓣 5-8个
小葱 1根
小米辣 6个
香菜 1-2棵
酱油 4勺
料酒 3勺
半勺
香油 适量

超下饭de爆炒沙甲的做法  

  1. 新鲜的沙甲买回来,加水浸过沙甲,加半勺盐,加入适量香油,静置半天,至少2-3个小时。我怕有沙,一般都是放半天,然后沙甲开口了,触角也出来了,就可以拿去清洗备用

    超下饭de爆炒沙甲的做法 步骤1
  2. 配料:
    ※姜切片,2-3片,怕腥或怕寒可多放点姜;
    ※蒜瓣拍扁去皮,切末备用;
    ※小葱1根,切末;
    ※小米辣切段;
    ※香菜洗净择好备用

  3. 热锅下油,七八成热时,下姜蒜辣爆香,加入沙甲翻炒。然后加入料酒,再加入酱油翻炒,快好的时候加入葱和香菜,翻一下就可以出锅了!

    超下饭de爆炒沙甲的做法 步骤3
  4. 出锅的时刻

    超下饭de爆炒沙甲的做法 步骤4

小贴士

每个人的口味不一样,所以料酒和酱油请酌情增减哈!
不吃辣的,就多剁点蒜末炒沙甲;
喜欢吃辣的可以自己再加些豆瓣酱或者辣椒酱,但是酱油就得减量了;
喜欢加蚝油的,可以加一点提鲜,但是不用加太多,这道菜主要是吃沙甲的鲜味(如果是喜欢浓油赤酱的朋友就忽略,按自己平时口味添加即可)
 

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该菜谱发布于 2020-08-10 05:19:00
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