口口过瘾的鲜烧冬瓜

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因为疫情宅家,没有虾仁、虾米,只有素冬瓜一块……、为了减肥,那就素烧个鲜美的冬瓜块吧!

用料  

少许
蚝油 少许
生抽 1勺
冬瓜 小半块
番茄 1个
香菜 少许

口口过瘾的鲜烧冬瓜的做法  

  1. 将冬瓜切块备用

    口口过瘾的鲜烧冬瓜的做法 步骤1
  2. 为了防止因块大不熟,那就在靠近青皮较硬的地方划井字刀口,这样烧的时候好入味。

    口口过瘾的鲜烧冬瓜的做法 步骤2
  3. 第一步先将切好的冬瓜在油锅中煎一下,防止后面烧的过程中烧烂。

    口口过瘾的鲜烧冬瓜的做法 步骤3
  4. 煎成这样就可以了。

    口口过瘾的鲜烧冬瓜的做法 步骤4
  5. 备好其它小料

    口口过瘾的鲜烧冬瓜的做法 步骤5
  6. 葱姜炝锅,加入番茄炒红汁,再倒入冬瓜翻炒两下后倒入清水,没过冬瓜,依次再放入耗油,生抽,砂糖,盐,盖锅中火焖烧十分钟,等汤汁收好,快出锅时放入香菜。

    口口过瘾的鲜烧冬瓜的做法 步骤6
  7. 好了,起锅装盘,一口一个吃着超过瘾的鲜烧冬瓜来啦。

    口口过瘾的鲜烧冬瓜的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2020-08-04 15:20:06
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口口过瘾的鲜烧冬瓜的答疑

  • 下厨房用户_bx97d  2020-08-04  
    0
    为啥不切薄点!😀
    作者回复 2020-08-04  
    一口一个大块吃着过瘾,切薄了一烧就化了,可以跟据各人喜好来切🤗

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