家常小炒秋葵

1 人做过这道菜
家里的小孩子是特别特别喜欢这道菜小炒,秋葵吃饭其实也挺简单的,一个就是白灼,一个蘸酱,一个就是小炒了,但是他有一个问题就是,粘液也是挺讨厌的,我有一个办法可以尽量的,让这个秋葵的粘液,80%都去除掉,不可能一点都没有,如果一点都没有,那就不是秋葵了。既不影响口感,也不失秋葵粘液的特色,我们开切磋下🥳

用料  

秋葵 适量
大蒜 适量
适量
五花肉 适量
生抽 适量
小米椒 适量(有孩子没放)

家常小炒秋葵的做法  

  1. 秋葵适量,五花肉适量 蒜 姜
    (没孩子的,一定放点红色小米椒,又好看,也好吃)

    家常小炒秋葵的做法 步骤1
  2. 处理秋葵,两头切断,这个方法就是去除部分粘液必备的步骤,两头断开,你在火水的时候,它会流出来不少

    家常小炒秋葵的做法 步骤2
  3. 热水烧开,放里过水30秒,粘液会出来很多,看它变翠绿,就可以了,出货,控水或者粘液,这个时候,您可以去切肉片了

    如果你想蘸酱吃,凉水再过一下,沥干水分,就可以直接吃了

    家常小炒秋葵的做法 步骤3
  4. 把秋葵斜切开,备用

    家常小炒秋葵的做法 步骤4
  5. 锅内放油,五花肉切片,油温6成热放入,炒至香味出来,放蒜片,姜片

    (如果你有小米椒,这个时候可以一起放进来)

    家常小炒秋葵的做法 步骤5
  6. 倒入生抽,有点嘣,注意下,赶紧翻炒,上色

    家常小炒秋葵的做法 步骤6
  7. 再把秋葵倒进来,再放一点生抽,搅拌均匀,

    家常小炒秋葵的做法 步骤7
  8. 炒到微干,微干,出锅即可

    家常小炒秋葵的做法 步骤8
  9. 完美,是好吃的,这样炒吃,里面的粘液就很少了

    家常小炒秋葵的做法 步骤9
  10. 又是美丽的一餐

    家常小炒秋葵的做法 步骤10

小贴士

如果你倒入秋葵炒的感觉发干,您可以马上大火,少放一点水,这个时候水分马上蒸发掉了,你的秋葵也不再发干,出锅就可以了

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

家常小炒秋葵相关分类

该菜谱发布于 2020-08-01 09:34:50
763 收藏


家常小炒秋葵的答疑

  • XIAO蓝蓝  2021-05-17  
    1
    秋葵焯水要加盐加油吗
    作者回复 2021-05-17  
    不用加

  • 少年郎的夏天  2021-08-21  
    0
    我炒出来还是好多粘液呀,控粘液那一步应该怎么做呀
    作者回复 2021-08-22  
    你两边都切口了?过完热水,立起来空一下,2.3分钟,粘液就从口子淌下了
  • 小小滴蜗牛  2020-08-01  
    0
    可以不放肉吗?
    作者回复 2020-08-01  
    不放肉可以的,有点猪油,最好,如果要清淡,那就白灼好了,就像白灼生菜一样做法,
  • 邱虫子  2020-08-01  
    0
    学会了,我看中了你的另一盘菜,那个鸡翅看起来好好吃
    作者回复 2020-08-01  
    没事,试试🤗

以上留言由作者回复后显示