冰镇水果沙拉

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简介

再简单不过的一道水果沙拉,跟宝贝一起做的,小名宝贝爱心一号餐!原料是家里有什么就能用什么,也可以是自己喜欢的!不过孩子不能吃太多,有些凉!想减肥的妈妈可以试试!

用料  

香蕉 各人喜好而定
提子 各人喜好而定
桃子 各人喜好而定
西瓜 各人喜好而定
酸奶 一杯
沙拉酱 一点点
面粉 二勺
其他喜欢的任何蔬菜水果

冰镇水果沙拉的做法  

  1. 把所有带面需要的处理的水果用清水冲洗一次

  2. 再把面粉弄成面粉水,把水果放里面泡五分钟后,洗净。

  3. 把水果切成小块

  4. 放入酸奶和沙拉酱,搅拌均匀,放入冰箱,冰镇五分钟即可。

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