维斯饭团

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简单方便又好吃 右边是裹了鸡蛋液煎过的 右边是直接白饭团

用料  

米饭 香菇 鸡肉 肉松 香葱 生菜 鸡蛋 自己掌握吧
盐 料酒 耗油 蒸鱼豉油(或鲍鱼汁)
白糊料粉 糖 大阪烧酱 柴鱼花

维斯饭团的做法  

  1. 拿一块鸡脯肉 切丁 (不用太多 因为每个饭团里面只用一两块鸡肉就行 多了会包不住 )

  2. 切好的鸡肉丁放进小碗里 加料酒 耗油 蒸鱼豉油 盐 糖 白胡椒粉 腌15分钟 (所有的调味品基本上一勺就够了 盐和胡椒粉放一点就行)

  3. 把香菇切丁 焯水1-2分钟 晾凉后挤干 不要让里面有太多水 小葱放热水里烫一下捞出来 备用 (不喜欢葱可以不放 )

  4. 蒸好的米饭稍微放凉一点 加一点盐 拌匀(刚从冰箱拿出来的不行 会太硬 很难团在一起 剩米饭可以稍微热一下)

  5. 腌好的鸡肉放进锅里煎一下 碗里腌鸡肉的调料要一起倒进去 鸡肉变色的时候 倒入水 差不多能盖住鸡肉就行 大火烧开 然后小火收汁

  6. 生菜切成沫沫

  7. 所有材料都弄好之后 就可以开始团饭团了 团的时候手上沾点水 米饭就不会全部粘在手上了 把香菇丁 鸡肉丁 小葱 生菜沫 肉松 或是其他你喜欢的材料 包进米饭里 团成团 = =  (其实肉松也可以在团之前 直接拌进米饭里 )  其实这样团好之后 淋上大阪烧酱就可以吃啦  我还在上面 放了柴鱼片 但是如果在外面裹上鸡蛋液 然后放进锅里煎一下 会更美味 煎的时候 火不要太大 可以慢慢 转动锅子 让饭团 每一面都煎到

小贴士

饭团没什么名字好取的 就拿自己的名字命名好了 很简单 也很随意 你喜欢什么材料 就可以加 可以充分DIY
 

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该菜谱发布于 2012-08-29 16:46:02
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