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红枣核桃虾仁
红枣核桃虾仁
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九阳健康食尚家
自己深爱的父母在一天天的变老,他们的记忆力也可能逐渐下降,快准备好食材为自己的父母做一道美味,既味美有补脑!这道菜的食材用到了“天然维生素丸”大红枣可以
补血
、补脑、增强记忆力!虾仁里含有很丰富的矿物质有利于脑神经发育,核桃可以补脑益智预防老年痴呆!
用料
大虾仁
半斤
红枣
6个
核桃
1碗
玉米淀粉
一大匙
糖
白胡椒粉
盐
红枣核桃虾仁的做法
把红枣用米酒水泡过备用,这样红枣才会更柔软
虾仁去掉肠泥,撒入盐,加入蛋清和淀粉拌匀倒入开水中,关火用余温煮熟即可
炒糖色,再下入核桃、枣、虾仁翻炒均匀即可
小贴士
1、红枣用米酒水泡一下这样就会更柔软
2、虾仁下锅后余温煮熟这样虾肉更细嫩
上传你做的红枣核桃虾仁
随便看看
鱿鱼红烧肉
百利甜冻芝士蛋糕
番茄香肠意面
炒五丝
家常汤面
红皮萝卜
红丝绒旋风蛋糕卷
草寇
红豆小面包
小冰糖
该菜谱发布于 2012-08-29 16:12:18
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