琥珀核桃仁

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简介

红糖没有经过高度精练,几乎保留了甘蔗汁中的全部成分,比白糖更健康。核桃不仅是益智果,还含有的大量维生素E,美肤、护发。。。当感到疲劳时,嚼些核桃仁,可以缓解疲劳和压力。。。因此这是一道营养美味的小零食。。。

用料  

红糖 1汤匙
核桃仁 30g
黑芝麻 适量
温水 3汤匙

琥珀核桃仁的做法  

  1. 奶锅中,1汤匙的红糖配以3汤匙的温水搅拌均匀,放入30g核桃仁,中火,用炒菜的木勺在奶锅中不停地的搅拌,确保红糖触碰到核桃仁的每一寸肌肤,直到冒泡后,再搅拌几下就做好了。。。

    琥珀核桃仁的做法 步骤1
  2. 将做好的核桃仁放入容器中,撒上适量的黑芝麻,即可食用。。。

    琥珀核桃仁的做法 步骤2

小贴士

ps.做好的琥珀核桃仁夏天在常温下可以保存一周,冬天可以保存两周。。。

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