豆腐茄汁河里游的虾

简介

我不是厨娘 我只是比较喜欢进厨房 大步走在减肥的路上

用料  

豆腐茄汁河里游的虾的做法  

  1. 豆腐洗净 切块儿

  2. 热水加盐将豆腐煮制三分钟 捞出 泡入凉水

  3. 鲜虾去头 去尾 去皮 去下线 用料酒腌制

  4. 洋葱、葱切沫儿

  5. 将豆腐捞出 控去水

  6. 热锅凉油 下洋葱、葱切沫儿下番茄酱炒出油

  7. 下豆腐 翻炒 点入两三滴醋 加入鸡精 加入鲜虾 翻炒  加入少许食盐装盘即可

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