鲍汁杏鲍菇炆冬瓜

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冬瓜富含水分,清热利尿,是夏天里最好的蔬菜,另外对于减肥mm来说也是补充体内水分的上上选,毕竟即可以有饱腹感有没什么热量嘛

用料  

冬瓜 500g
杏鲍菇 2个
凤球唛鲍汁 一汤勺
葱花 少许

鲍汁杏鲍菇炆冬瓜的做法  

  1. 冬瓜切块,杏鲍菇手撕成条或者切片

  2. 锅内放少许油略煸炒冬瓜与杏鲍菇

  3. 加入鲍汁,改小火焖

  4. 至冬瓜酥烂,撒少许葱花盛起即可

小贴士

鲍汁有一定的咸度,基本不用加盐,冬瓜和杏鲍菇不放油炒也可以,杏鲍菇用手撕的感觉很像鸡胸肉哦,这样的夏天就适合这种清清淡淡的菜,汤汁拌饭也很好吃~\(≧▽≦)/~啦啦啦

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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鲍汁杏鲍菇炆冬瓜的答疑

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