百合柠檬薏仁水

5 人做过这道菜
夏日饮品:百合养阴润肺,清心安神。
薏米健脾益胃,补肺清热,去风渗湿。
百合薏米柠檬的配搭,美白祛湿又安神,绝对是夏天必备呀~
话说真的好好喝啊啊啊啊~~~~~~~~~我已经欲罢不能了~~~

用料  

百合柠檬薏仁水的做法  

  1. 薏米和百合洗净

  2. 将薏米和百合泡一小时

  3. 把泡好的薏米和百合加水开大火,煮沸后文火煮50min

  4. 放凉,冷藏,拿出加一小勺蜂蜜,柠檬切片放入

小贴士

薏米一定要泡,不然会有土腥味滴。
我喜欢煮一大锅然后冷藏~灭哈哈哈

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

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百合柠檬薏仁水的答疑

  • xu嘉嘉敏  2个月前  
    0
    薏米和水的比例是多少啊
    作者回复 2个月前  
    可以自己掌握的哟
  • 手机用户8240_6hy0  3个月前  
    0
    请问是煮好一大锅比较干的,然后分小份冷冻,喝一次拿出来重新热水泡一次的意思吗?
    作者回复 3个月前  
    冷冻没试过哦 一般都是冷藏两天内喝完哟
  • 如鸣佩环小诗意  1年前  
    0
    薏米和百合超市有卖吗?
    作者回复 1年前  
    有的哟~干货区~

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