椰丝南瓜豆浆

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这是我瞎琢磨出的一道小甜品。味道很香嘿嘿。

经常喝豆浆的好处是增加雌性激素,我们女人应该多喝一些哦,可以很好的改善肤色呢

用料  

豆浆 300ML
南瓜 250G
百合 一小朵

椰丝南瓜豆浆的做法  

  1. 百合洗干净,我用的是新鲜百合,如果是用干百合的话,要提前泡发好哦。

  2. 南瓜去籽,切块状。

  3. 锅中倒入300ML的水,烧开后放入南瓜与百合,小火炖煮到南瓜变软,南瓜有点熬出黄色的汤汁。

  4. 倒入之前豆浆机榨好的新鲜豆浆,煮沸后,撒点椰丝,再撒点糖。出锅。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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椰丝南瓜豆浆的答疑

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