馒头

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南瓜馒头营养健康

用料  

南瓜 小半块
面粉 3杯
白糖 两小勺
温水 适量

馒头的做法  

  1. 南瓜去皮切成小块微波5分钟后捣成泥

  2. 放入白糖拌匀

  3. 放入面粉加适量温水

  4. 揉成均匀面团盖上盖子发至两倍大

  5. 放蒸锅蒸15分钟关火再闷五分钟即可

 

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