丰胸妙女郎甜点

用料  

南瓜 600克
核桃 50克
榛果 50克
蓝梅 100克
薄荷 少许
玉米粉 少许
蜂蜜 少许

丰胸妙女郎甜点的做法  

  1. 南瓜肉加点水打成糊状,薄荷清洗干净,核桃、榛果拨好,用研磨器打碎备用。

    丰胸妙女郎甜点的做法 步骤1
  2. 把南瓜糊、玉米粉倒入料理煲中,加入适量的蜂蜜和水。

    丰胸妙女郎甜点的做法 步骤2
  3. 选择西式浓汤键,料理煲自动完成。

    丰胸妙女郎甜点的做法 步骤3
  4. 20分钟后南瓜玉米糊浓汤完成,倒入碗中。常温放凉。

    丰胸妙女郎甜点的做法 步骤4
  5. 将打碎的核桃粉、蓝莓放入汤中。加入薄荷叶。

    丰胸妙女郎甜点的做法 步骤5
  6. 我们的丰胸妙女郎南瓜甜点就完成了

    丰胸妙女郎甜点的做法 步骤6

小贴士

1.南瓜:据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用。
2.如何挑选好吃的南瓜:一看颜色,橙色的肉,颜色越深的越甜。二看南瓜籽,籽比较少,而且连接籽的部分囊稀而干,说明南瓜是成熟的,这种好吃。
3.薄荷的食疗作用:具有清凉发散的功效,可以促进其他材料更好的吸收。薄荷味辛,性凉;归肺、肝经;清香升散;具有疏风散热,清头目,利咽喉,透疹,解郁的功效;主治风热表症,头痛眩晕,目赤肿痛,咽痛声哑,鼻渊,牙痛,麻疹不透,隐疹瘙痒,肝郁胁痛脘胀,瘰疬结核。

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