味蕾碰撞之荔枝烤鱼

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鱼有一点小哇没吃过瘾 下次换条大鱼

用料  

黑鱼 2斤
盐(擦鱼) 10克
洋葱 30克
大蒜瓣 一头
姜片 5片
八角 2-3个
大葱 三段
郫县豆瓣酱 15克
花椒 10粒左右
生抽 20克
蚝油 10克
5克
开水 250克
80克
荔枝酒(或白酒) 10克
配菜: 随喜好放
莴笋切条 半根
土豆切条 1个
西芹 2根
腐竹 100克
藕片 一小节
宽粉 事先煮好
金针菇 1把

味蕾碰撞之荔枝烤鱼的做法  

  1. 鱼洗干净一定多洗几遍洗去粘液
    腹部片开不切断 背上划几刀
    厨房纸巾擦干鱼 十克盐均匀擦好腌制20分钟
    这个时候预热烤箱230度上下火

    味蕾碰撞之荔枝烤鱼的做法 步骤1
  2. 洗切配菜 水泡着备用

    味蕾碰撞之荔枝烤鱼的做法 步骤2
  3. 油加葱姜蒜八角花椒 5分钟/120度/速度1炸一下
    TM6可以用高温模式炸

    味蕾碰撞之荔枝烤鱼的做法 步骤3
  4. 倒出来1/3油可以刷子辅助刷在鱼两面
    也可以带手套抹一抹(油不烫手时)

    味蕾碰撞之荔枝烤鱼的做法 步骤4
  5. 放入烤箱烤制15分钟 可以带风烤 皮更干一些
    烤的时候突然明白为什么店里烤鱼用鱼夹
    否则就会像这样起飞姿势😂😂😂

    味蕾碰撞之荔枝烤鱼的做法 步骤5
  6. 锅里剩下的料和油加入郫县豆瓣酱
    喜欢辣可以多放点郫县豆瓣酱
    酱有咸味加酱就不加盐
    继续3分钟/120度/速度1煸出红油
    我前面忘记放大葱 这个时候又加了大葱

    味蕾碰撞之荔枝烤鱼的做法 步骤6
  7. 把配菜沥水
    爆香后放入配菜加调料和开水
    5分钟/温度V/反转小勺烧一下入味

    味蕾碰撞之荔枝烤鱼的做法 步骤7
  8. 鱼烤好取出来把炒好的配菜浇上去
    在表面淋一些酒 我用了荔枝酒
    如果没有荔枝酒就加一点白酒和7、8颗打汁的荔枝
    再放入烤箱180度烤8-10分钟

    味蕾碰撞之荔枝烤鱼的做法 步骤8
  9. 出炉啦 在放上七八颗荔枝在表面

    味蕾碰撞之荔枝烤鱼的做法 步骤9
  10. 荔枝鲜酿来一杯
    微辣透着一点点荔枝香甜
    这个汁我家不怕辣的娃拌了三碗饭
    荔枝蘸着汤汁吃了一个 简直是味蕾的碰撞
    真的很好吃

    味蕾碰撞之荔枝烤鱼的做法 步骤10
 
该菜谱发布于 2020-07-12 12:25:15
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