冬瓜薏米茨实汤

简介

夏季时令当季汤谱,有祛湿健脾胃的功效

用料  

排骨 1根
冬瓜 1斤
薏米 30克
茨实 10克
蜜枣 2个
生姜 3片

冬瓜薏米茨实汤的做法  

  1. 排骨过水

  2. 过水后的排骨、冬瓜放入汤煲

  3. 薏米、茨实、蜜枣放入汤袋

  4. 加水煲2-3小时

小贴士

汤料放入汤袋,汤好之后拿出,可以保证汤不会浑浊

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