爽滑红糖银耳苡仁汤

简介

银耳本身是凉性的,,,适合夏天吃,,,但是凉性东西过量对女生并不好,,,而加了红糖红枣,,,就更加适合女生。。。嘻嘻而且很好喝!!!重点是加了一些玉米渣有点西米的感觉,,,嘴巴很有感觉哦

用料  

银耳
红枣
苡仁
玉米渣
红糖

爽滑红糖银耳苡仁汤的做法  

  1. 先将银耳泡发

  2. 苡仁用水浸泡一会

  3. 银耳和苡仁一同放入锅中煮30分钟指软滑

  4. 关火静放20分钟,开锅加入红枣玉米渣红糖

  5. 继续煮10分钟左右,,开锅

小贴士

各种量完全可以依据自己的喜好放,,,但是要注意银耳和苡仁要提早煮,,,因为很难烂的!!!热的和冷的风味都不同的,,,建议趁热也喝一碗,,,在放入冰箱冷藏!!!(*^__^*) 嘻嘻……

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