自己发黄豆芽

1 人做过这道菜
家里有一包小黑豆,豆子很小的那种,做了一次豆浆觉得口感一般,又不想浪费了,看着小小的豆子觉得应该适合发成豆芽吃,没想到意外的很成功,连着发了几次了,今天分享出来给大家。

用料  

小黑豆 适量
沥水篮,蒸屉等 可以沥水的工具1个
蒸笼布或纱布

自己发黄豆芽的做法  

  1. 先认识一下这个小黑豆,小小的豆瓣很适合发豆芽

    自己发黄豆芽的做法 步骤1
  2. 豆子用水浸泡8小时,天热中间注意换水,防止豆子变质。沥水蓝中铺上布,把泡过的豆子中平摊其中,再盖上布,每天早晚用流水冲透后再沥干,不用打开布,这是早上发上,晚上回来时的状态。

    自己发黄豆芽的做法 步骤2
  3. 第二天早上的状态

    自己发黄豆芽的做法 步骤3
  4. 豆子出芽后,开始用一个有重量的东西压住它,我用的一个玻璃保鲜盒装上水,每次拿下来冲完豆子继续压上,利于豆芽发的粗壮整齐,这个是关键

    自己发黄豆芽的做法 步骤4
  5. 第三天,小豆芽们又长高了,排列的也整齐了

    自己发黄豆芽的做法 步骤5
  6. 第四天,已经发到的理想状态

    自己发黄豆芽的做法 步骤6
  7. 在清水中漂去豆壳,清洗干净

    自己发黄豆芽的做法 步骤7
  8. 美味上桌

    自己发黄豆芽的做法 步骤8

小贴士

发芽过程中压重物是关键,有时间可以3-4小时冲一次水,保持湿润,发芽过程中豆芽不要见光,可以用黑色口袋套住。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-06-13 20:07:00
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自己发黄豆芽的答疑

  • 薇蓝1111  2021-05-30  
    1
    发了都臭了是什么原因呢,也每天冲4/5次水

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