㊙️每天一碗养生米糊❗️美容养颜❗️暖心暖胃❗️

9 人做过这道菜
每天早上能喝到一杯米糊,真的是太幸福啦❗️暖心暖胃,营养健康,家里老人小孩都喜欢喝❗️

用料  

南瓜小米米糊:南瓜 100克
小米 30克
冰糖 少许
红豆花生米糊:红豆 30克
花生 20克
糯米 30克
红枣 10克
黑芝麻米糊:黑芝麻 30克
黑米 20克
糯米 30克
冰糖 少许

㊙️每天一碗养生米糊❗️美容养颜❗️暖心暖胃❗️的做法  

  1. 食材全部清洗干净,放入破壁机中,选择滋补糊即可,容量选择300到500都可以。

    ㊙️每天一碗养生米糊❗️美容养颜❗️暖心暖胃❗️的做法 步骤1
  2. 超级好喝

    ㊙️每天一碗养生米糊❗️美容养颜❗️暖心暖胃❗️的做法 步骤2
  3. 每天来一杯

    ㊙️每天一碗养生米糊❗️美容养颜❗️暖心暖胃❗️的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

全部10个作品

 
该菜谱发布于 2020-06-09 09:52:13
15301 收藏


㊙️每天一碗养生米糊❗️美容养颜❗️暖心暖胃❗️的答疑

  • 橄榄树-10  2020-10-22  
    5
    每天早上喝一杯是很美,但不知道破壁机好不好清洗,我原来买的豆浆机就不太好清洁彻底,所以不敢用多了😓
  • 下厨房用户_6k29e  2021-02-22  
    1
    都买的什么牌子的破壁机,我想买一个又不知道哪个好,只能看着
  • 粟琬淇  2020-10-18  
    1
    需要提前泡么?
    作者回复 2020-10-18  
    破壁机不需要哦
  • Follow' s�  2021-01-22  
    0
    黑芝麻需要提前炒熟吗?
  • H侬本多情H  2021-03-14  
    0
    你好,我买的也是这种破壁机,想打果汁,可是担心会自动加水进去,你有打过果汁吗?谢谢
  • 永恒的爱zz  2020-11-21  
    0
    什么牌子的破壁机?
  • 爱吃鬼41  2020-10-23  
    0
    请问糯米需要提前泡好吗
  • 下厨房用户_6hx0c  2020-11-14  
    0
    破壁机用好多水
  • 瑶小汐  2020-09-26  
    0
    亲破壁机是什么牌子的?
  • 下厨房用户_e84za  2020-09-20  
    0
    请问水量放300至500ml吗

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