牛尾用清水浸泡洗净,准备好配件
用面粉给牛尾裹上薄薄的一层
橄榄油热好,中小火煎牛尾至这个颜色
哦对,还有陈皮也需要
加入开水和所有的配件,生抽老抽料酒~小火三个小时!
改为大火,加入番茄,炖十分钟,出锅!
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