毛豆和鸡胸肉(切片)焯水,(毛豆一分钟就可以了,捞出过冷水剥皮)(鸡胸肉煮至没有血色)
番茄划十字过(热)水去皮,切块
把煮熟的鸡胸肉捞出,换锅水,放入所有食材,加盐(如果介意汤里有太浓的蘑菇味,蘑菇先切片跟前面的毛豆 鸡胸肉一起焯水)
我的土豆和山药是已经蒸熟的了,所以不用怎么煮,玉米的话,开锅后转中小火煮个10分钟左右也熟了,然后番茄汤就好啦
上传你做的营养全面的零难度番茄汤