减肥期间最爱花椰菜炒饭

Name: 减肥期间最爱花椰菜炒饭
Ingredients: 花椰菜鸡蛋，胡萝卜，黄瓜; 适量，喜欢的蔬菜都可以往里面放，只需要切碎就好咯，口感和吃炒饭一模一样; 适量花菜; 少许大蒜; 少量盐; 任意蔬菜; 1勺橄榄油

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由于吃不下水煮菜，可以吃点热炒噢

用料

鸡蛋，胡萝卜，黄瓜	花椰菜
适量，喜欢的蔬菜都可以往里面放，只需要切碎就好咯，口感和吃炒饭一模一样
花菜	适量
大蒜	少许
盐	少量
蔬菜	任意
橄榄油	1勺

少油

减肥炒饭

随便看看

该菜谱发布于 2020-05-27 01:07:50

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