天然五彩面疙瘩

2 人做过这道菜
作为一个北方人,我真的是超爱吃面食的,我家孩子也是完全继承了我的这个基因,可面条对于不会用筷子的小孩子来说,吃起来还是有难度的,所以,我总会给他做一些面疙瘩吃,也能锻炼孩子的咀嚼能力。
做成汤疙瘩,炒疙瘩,大人也很爱吃的!用蔬菜直接和面,无色素添加,颜色好看,吃着也放心!

图片的五色我用的食材分别是紫薯,胡萝卜,小油菜,西红柿,黑金土豆!每个面团的面粉都是80g,所以原料中面粉总量是400g,看清楚再做哈!

其实所有的蔬菜都可以做,我会在小贴士里补充一些其他蔬菜面粉的配比作为参考,可自行调整!因为每个人对面食的软硬口感要求不同,喜欢劲道硬一点的,蔬菜就少一点,反之亦然。

用料  

面粉(总) 400克
紫薯 95克
胡萝卜 65克
西红柿 35克
油麦菜 40克
黑金土豆 70克

天然五彩面疙瘩的做法  

  1. 把蔬菜和面粉放进食物处理机大碗中,安装大刀头

    天然五彩面疙瘩的做法 步骤1
  2. 速度auto,启动约50-60秒之后,陆续降速到4,让面团成大的絮状颗粒,用刮刀轻压取出即可

    天然五彩面疙瘩的做法 步骤2
  3. 胡萝卜面团

    天然五彩面疙瘩的做法 步骤3
  4. 西红柿面团

    天然五彩面疙瘩的做法 步骤4
  5. 黑金土豆面团

    天然五彩面疙瘩的做法 步骤5
  6. 紫薯面团

    天然五彩面疙瘩的做法 步骤6
  7. 所有的面团揉好之后盖保鲜膜,防止干皮

    天然五彩面疙瘩的做法 步骤7
  8. 把面团擀成约5mm的厚面片

    天然五彩面疙瘩的做法 步骤8
  9. 撒一些干粉,切成条

    天然五彩面疙瘩的做法 步骤9
  10. 再切成丁,记得刮刀/刀上蘸取适量面粉,防止切的时候粘连,切好后撒玉米面用手搓散

    天然五彩面疙瘩的做法 步骤10
  11. 烤盘上撒玉米面防粘,把所有的面团切完后放入烤盘中,放入冰箱冷冻,4个小时以上

    天然五彩面疙瘩的做法 步骤11
  12. 冻好的面疙瘩就不怕粘啦,混合均匀装袋子,继续冷冻,想吃的时候不用解冻,直接煮就可以了。

    天然五彩面疙瘩的做法 步骤12

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-05-21 16:22:17
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天然五彩面疙瘩的答疑

  • 該有的眼淚始終會落下_2yz3  2022-08-11  
    0
    你好!你的口感Q吗?
    作者回复 2022-09-05  
    这是面疙瘩 不会q的,会劲道
  • 0656_ike4  2020-11-08  
    0
    绞肉可以弄吗
    作者回复 2020-11-08  
    可以啊,打鲜肉馅,或者是鱼虾肉直接和面,都没问题
  • 爱下厨房的乐  2020-08-15  
    0
    一般面粉和蔬菜比例怎样?
    作者回复 2020-08-16  
    配方里写了几个,想问什么蔬菜的呢?

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