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盐水花蛤
盐水花蛤
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y8y8q1s1y@sina.com
盐水花蛤、简单的做法能够保持花蛤新鲜的味道不被太多调料所改变、每100克43大卡、1克脂肪、2克淡水化合物、7克蛋白质
用料
花蛤
一斤半（一个人的量）
盐
少许
香葱
少许
姜
少许
盐水花蛤的做法
先将花蛤洗干净备用
再将葱姜切好备用
盐也准备好
锅里烧水、锅开后将花蛤、葱姜、盐倒入、煮开即可
小贴士
要让贝壳类吐完沙哦
参照这个菜谱，大家做出 5 作品
全部5个作品
上传你做的盐水花蛤
随便看看
可可吐司
雀巢鹰唛炼奶
羊肉菠菜
红烧黑鱼
鲍鱼虾鸡煲
黑豆汤
英式炸鱼
红酸汤
脆瓜
红蟳糯米饭
该菜谱发布于 2012-06-19 14:01:37
86 收藏
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