无奶粉溶豆,绝对不消泡

1 人做过这道菜
宝宝3岁的时候就开始研究,发现只要加了奶粉,就各种消泡,受不了,尝试不加奶粉,居然成功了,现在她6岁了,一直都是吃这样的。喜欢加奶粉,想要感受被溶豆虐死的痛苦,请自行搜索别的版本。谢谢🙏

用料  

玉米淀粉 12克
自制脱乳清酸奶 60克
10克或者5克
蛋白 50克
柠檬汁(白醋米醋) 1料勺

无奶粉溶豆,绝对不消泡的做法  

  1. 自制酸奶,放在冰箱24小时冷藏,之后脱去乳清,见最后两图。需要这种程度。

    无奶粉溶豆,绝对不消泡的做法 步骤1
  2. 这种程度,应该叫“希腊酸奶”叭。

    无奶粉溶豆,绝对不消泡的做法 步骤2
  3. 蛋白加柠檬汁或者醋,加糖,打发至弯钩,加入淀粉,打至小尖角。全程低速挡,防止打过了。烤箱预热120度

    无奶粉溶豆,绝对不消泡的做法 步骤3
  4. 酸奶加入蛋白又快又轻翻拌。

    无奶粉溶豆,绝对不消泡的做法 步骤4
  5. 溶豆放入烤箱,开热风,转上70下90,1小时

    无奶粉溶豆,绝对不消泡的做法 步骤5
  6. 过滤乳清

    无奶粉溶豆,绝对不消泡的做法 步骤6
  7. 过滤乳清是两年前的图片了,没有最新的。

    无奶粉溶豆,绝对不消泡的做法 步骤7
  8. 草莓味,是50酸奶➕10草莓酱。

    无奶粉溶豆,绝对不消泡的做法 步骤8
  9. 60克南瓜泥过筛

    无奶粉溶豆,绝对不消泡的做法 步骤9
  10. 太干就加点牛奶,太湿就放淀粉,淀粉是蛋白那一部分的,可以加到果蔬糊里,看着状态放,状态很重要的

    无奶粉溶豆,绝对不消泡的做法 步骤10
  11. 上75,下90,热风1小时能拿下来就是熟了,快到时间了可以去拿一下试试,不熟继续烤

    无奶粉溶豆,绝对不消泡的做法 步骤11

小贴士

溶豆很简单,主要就是酸奶加蛋白,关键是不要加奶粉,反正加了也是消泡~想要加奶粉的请自行搜索别的po主,谢谢🙏

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2020-05-06 18:51:12
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无奶粉溶豆,绝对不消泡的答疑

  • 变身家庭主妇太难了  2020-05-10  
    1
    用买的希腊酸奶可以吗?
    作者回复 2020-05-10  
    安慕希没试过,添加剂太多了,大人吃吃的话可以试试,其他的市售酸奶建议:如实,简爱,都是需要过滤乳清,不然也会消泡
  • dandh  2020-09-18  
    0
    亲,过滤乳清要多久?我用川秀的菌粉做的酸奶感觉挺稠的,挤出来的火龙果溶豆形状都没了
    作者回复 2020-09-18  
    我是1.2L酸奶,一般需要6~8个小时

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