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夏威夷彩虹饭

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蓝木云的厨房  蓝木云
营养美味，低能量。（这是全家7个人的量，大家可以据人员多少，口味增减配料）

用料  

三文鱼丁 600克
芒果丁 5个（400克）
黄瓜丝 150克
牛油果 2个
胡萝卜丝 50克
芥末籽酱 3勺
寿司醋 适量
寿司酱油或生抽 适量
小米辣 2个
橄榄油 2勺
米饭 若干
甜脆包谷 150克
青豆 100克
西红柿 2个

夏威夷彩虹饭的做法  

  1. 各种材料切成丁或丝，芥末籽酱，寿司醋，酱油，橄榄油，小米辣，凉开水调成酱汁

    夏威夷彩虹饭的做法 步骤1

  2. 米饭，加入各种自己喜欢的配料，加入酱汁，拌拌就可以吃了。

    夏威夷彩虹饭的做法 步骤2

  3. 每个人的风味都不一样的

    夏威夷彩虹饭的做法 步骤3

  4. 芒果季，必不可少的彩虹饭，三文鱼一定要新鲜，莫冻过最软糯。

    夏威夷彩虹饭的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2020-05-05 21:42:57
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