少油煎薯条

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简介

洋快餐的薯条油多而且油重复使用不健康,可以试试自己在家做健康的薯条。超市里有卖速冻的薯条,在锅里少放些油,试试少油煎薯条,一样很好吃,和炸的一样,还很健康!在国外读书早餐经常这样吃。

用料  

速冻薯条 1袋
少许

少油煎薯条的做法  

  1. 油锅烧热加底油,油温7成的时候下速冻薯条,在锅底铺开,小火慢煎

  2. 大约煎3-5分钟翻一下煎另一面,煎至金黄盛盘,撒少许盐就可以了

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