不用放盐 也鲜味十足

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适合12个月以上的宝宝们

用料  

准备食材: 豆腐
大虾
虾皮
胡萝卜
葱花 姜片

不用放盐 也鲜味十足的做法  

  1. 大虾处理干净 切成小丁 放上姜片 腌制十五分钟(小宝宝可以切成虾末)

    不用放盐 也鲜味十足的做法 步骤1
  2. 无盐淡干虾皮 清水浸泡

    不用放盐 也鲜味十足的做法 步骤2
  3. 切碎

    不用放盐 也鲜味十足的做法 步骤3
  4. 豆腐切块 胡萝卜切丁

    不用放盐 也鲜味十足的做法 步骤4
  5. 锅中倒宝宝热炒油 倒入胡萝卜翻炒去生 在倒入虾皮 翻炒出香味

    不用放盐 也鲜味十足的做法 步骤5
  6. 加清水 倒入豆腐 锅中水开 倒入虾仁 煮至虾仁变色 在煮两分钟即可

    不用放盐 也鲜味十足的做法 步骤6
  7. 出锅前 撒上葱花

    不用放盐 也鲜味十足的做法 步骤7
  8. 浓浓的汤汁 满满的营养 不加一粒盐 也鲜香可口噢  你学会了吗? 宝宝辅食每日更新

    不用放盐 也鲜味十足的做法 步骤8

小贴士

食材的大小 可根据宝宝月龄 进行调整噢 小宝宝或咀嚼能力差的宝宝 可以把食材切的碎些
 
该菜谱发布于 2020-04-22 20:20:15
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