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一周减脂计划
一周减脂计划
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森野星踪
减脂餐打卡,坚持一周规律,低脂饮食🍃
用料
玉米油,生抽,黑胡椒,醋为主要调味
新鲜蔬果50%,杂粮25%,低脂肉类25%大约是这样随性的组合。
一周减脂计划的做法
饮品可选黑
咖啡
,红茶等
小贴士
零食可选酸奶,坚果,水果
参照这个菜谱,大家做出 32 作品
全部32个作品
上传你做的一周减脂计划
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山西老陈醋
响油芦笋
鸡爪蟹煲
香草曲奇
包心菜炒西红柿
荸荠西芹肉丝
玉米猪肉饺
红糖麻酱卷
冬笋烧板鸭
该菜谱发布于 2020-04-20 12:04:31
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