羊肉手抓饭-铸铁锅版

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迷上了耶里夏丽的羊肉抓饭,小厨就想着,自己是否能做一道呢?
趁着周末,用心爱的铸铁锅做了锅羊肉抓饭,满屋飘香,食指大动😄

用料  

大米 1.5杯
胡萝卜 1根
黄洋葱 0.5个
羊腿肉 300克
生抽 适量
孜然 适量
白胡椒 适量
2勺
葡萄干 适量

羊肉手抓饭-铸铁锅版的做法  

  1. 食材如上,大米、葡萄干用前需泡软,羊肉切2cm小丁,胡萝卜切小粗条

    羊肉手抓饭-铸铁锅版的做法 步骤1
  2. 热锅热油,中火香煎羊肉至变色后,加洋葱爆香

    羊肉手抓饭-铸铁锅版的做法 步骤2
  3. 再加胡萝卜翻炒片刻,放生抽、盐、孜然、白胡椒等调味料

    羊肉手抓饭-铸铁锅版的做法 步骤3
  4. 加热水,铸铁锅小火焖烧20分钟,把羊肉煮的更香软(避免饭焦肉不烂)

    羊肉手抓饭-铸铁锅版的做法 步骤4
  5. 开盖上层放米,加水没过食材,小火焖烧25分钟后加葡萄干,5分钟后关火

    羊肉手抓饭-铸铁锅版的做法 步骤5
  6. “满堂香”羊肉手抓饭出锅

    羊肉手抓饭-铸铁锅版的做法 步骤6

小贴士

1、铸铁锅封闭性太好,喜欢大米颗粒感的大厨们可把步骤5的水再适量减少。
2、洋葱和白胡椒是去腥佳品,加了它们,一点羊膻味都没有。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-04-11 18:13:20
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