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蔬菜虾圈

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汤圆桂圆麻麻的厨房  汤圆桂圆麻麻
没有不爱吃饭的孩子，只有“套路”不够的妈妈。蔬菜虾圈，虾，蛋，蔬菜全都有了，你一定要试一下

用料  

虾仁 100g
胡萝卜 20g
西兰花 20g
鸡蛋 2个
淀粉 8g

蔬菜虾圈的做法  

  1. 鲜虾去皮去虾线，用柠檬或姜片腌一下

    蔬菜虾圈的做法 步骤1

  2. 胡萝卜西兰花焯水

    蔬菜虾圈的做法 步骤2

  3. 剁碎

    蔬菜虾圈的做法 步骤3

  4. 把虾倒入辅食机搅拌成泥，加入胡萝卜西兰花

    蔬菜虾圈的做法 步骤4

  5. 再加入淀粉

    蔬菜虾圈的做法 步骤5

  6. 搅拌均匀

    蔬菜虾圈的做法 步骤6

  7. 装入裱花袋

    蔬菜虾圈的做法 步骤7

  8. 锅中刷油，挤入虾泥

    蔬菜虾圈的做法 步骤8

  9. 定型后翻面，两面煎至熟透即可

    蔬菜虾圈的做法 步骤9

  10. 出锅啦，非常受宝宝欢迎

    蔬菜虾圈的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2020-04-11 17:06:55
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