紫薯切小块,跟糯米一起放进电饭锅,煮粥档
苦瓜剖开,去瓤切片,葱切成葱花
苦瓜过开水半分钟左右迅速关火,冷水浸泡几分钟,捞出滤干水
3块腐乳加适量凉开水磨成腐乳汁,加葱花和辣椒粉
完成~
上传你做的简单的colourful 午餐