烤箱惠灵顿牛排

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5分熟惠灵顿牛排安排
来自一位烹饪小白的攻略

用料  

厚切菲力牛排 1块
帕尔玛火腿 5片
烘焙酥皮 2张
黄芥末酱 适量
蘑菇口蘑 七八个
鸡蛋蛋黄 2个
百里香 适量
现磨黑胡椒 101粒
玫瑰海盐 102粒
黄油 1小块
4瓣
坚果 适量
配菜:土豆 1个
配菜:西兰花 1/4朵
橄榄油 适量

烤箱惠灵顿牛排的做法  

  1. 腌制——牛排解冻后均匀涂抹海盐,黑胡椒,百里香,橄榄油,腌制30min-1h

    烤箱惠灵顿牛排的做法 步骤1
  2. 制作蘑菇碎:趁牛排腌制的功夫,我们来剁蘑菇。开始切了6个蘑菇,后来发现有点少,又再加了4个(口蘑或者蘑菇都可以),将蘑菇尽量剁碎剁碎剁碎(如果有搅拌机可以搅成蘑菇泥)再捣碎8,9颗坚果,混合到一起拌均匀。放在一边备用。这步我用了40min。

    烤箱惠灵顿牛排的做法 步骤2
  3. 煎牛排——我用的电饼铛,热锅下入一块黄油,烧热后(约3min,锅内开始冒烟)。大火对牛排六个面均匀煎4-6min(根据牛排厚度,每个面大约40s-60s)

    烤箱惠灵顿牛排的做法 步骤3
  4. 立着煎侧面

    烤箱惠灵顿牛排的做法 步骤4
  5. 反面再煎

    烤箱惠灵顿牛排的做法 步骤5
  6. 煎完后趁热给牛排全身均匀涂抹黄芥末酱( 我涂得有点多,大家可以少涂一点)涂完就晾在一边好了

    烤箱惠灵顿牛排的做法 步骤6
  7. 炒蘑菇碎:将刚刚煎完牛排的锅洗干净后再次热锅,注意不要放油,倒入蘑菇坚果碎,不断翻炒

    烤箱惠灵顿牛排的做法 步骤7
  8. 大约两分钟左右蘑菇开始出水,继续翻炒4-6min,将水炒干,如上图的状态,蘑菇黏到一起,然后盛出放凉

    烤箱惠灵顿牛排的做法 步骤8
  9. 在案板上铺一层保鲜膜,再按上图铺上帕尔玛火腿片(没有可以用培根代替),尽量有1/3重叠

    烤箱惠灵顿牛排的做法 步骤9
  10. 在火腿片上涂抹炒好的蘑菇坚果碎

    烤箱惠灵顿牛排的做法 步骤10
  11. 放上涂抹黄芥末酱的牛排

    烤箱惠灵顿牛排的做法 步骤11
  12. 用保鲜膜将牛排整个包住,一定要用力包裹紧,放入冰箱冷冻1h定型

    烤箱惠灵顿牛排的做法 步骤12
  13. 包酥皮——在案板上铺一层保鲜膜,我买的烘培酥皮,一张太小,于是把四张揉到一起再用擀面杖擀平(如果黏,需要撒点面粉)用时20min

    烤箱惠灵顿牛排的做法 步骤13
  14. 将冷冻定型好的牛排取出,撕下火腿外的保鲜膜,再用酥皮将牛排裹紧,两端多余的酥皮切断再用手撺紧捏紧(一定要把两端捏紧,不然烤的时候会散)最后用刀子在酥皮表面划几刀口子(为了成型后好看,注意千万不能划破)

    烤箱惠灵顿牛排的做法 步骤14
  15. 打2个鸡蛋,只要蛋黄,搅拌。再均匀涂抹在酥皮表面

    烤箱惠灵顿牛排的做法 步骤15
  16. 烤制——上下层调至200℃预热5min后放入牛排,烤制30min。根据酥皮表面状态调整温度时间。同时可以烤点土豆块

    烤箱惠灵顿牛排的做法 步骤16
  17. 最后摆盘,开始享用吧

    烤箱惠灵顿牛排的做法 步骤17
  18. 再来一张特写,外焦里嫩5分熟,菲力就是嫩啊

    烤箱惠灵顿牛排的做法 步骤18

小贴士

Tip1:惠灵顿只是一个前缀,表示这个菜品外面有一层酥皮
Tip2:牛排一定要厚,至少3cm。外形要规则,而且一定要是菲力牛排
Tip3:我用的帕尔玛火腿有点咸了,所以炒蘑菇的时候可以不放盐
Tip4:蘑菇碎一定要切碎,炒的时候尽量把水炒干,不然烤完里面会湿湿的
Tip5:烤牛排时一定要控制好时间每个面不超过60秒
Tip6:包火腿和酥皮的时候一定要裹紧,前面提到的牛排形状一定要规则,这样才好裹
Tip7:包酥皮其实是最难的点,合缝的地方一定要捏紧。其实是刻花,千万不能划破酥皮。担心的话,可以裹两层,第一层实心的,第二层先用刀划好口子后再裹上去。
 

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该菜谱发布于 2020-04-07 18:58:28
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