马铃薯、苹果、雪梨去皮,和番茄一起切丁,柴鱼稍微过水洗洗
马铃薯先焯水后沥干(也可省略这一步)
高压锅放适量水微烧开,逐步放入马铃薯、柴鱼、苹果、雪梨、番茄
加少许油后上盖煲到发出嗤嗤声后转最小火煲多30分钟,开盖加适量盐
上传你做的柴鱼果蔬汤