少油少盐的麻婆豆腐

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怕上火,又想解馋,就来个少油少盐的麻婆豆腐吧,昨天包饺子的肉馅留了2两,用师侄送的陈年豆瓣酱和无添加豆豉去搞定😄花椒油代替了花椒盐,老川味,健康版

用料  

豆腐 1
肉末 100
豆瓣酱 半
料酒 半
淀粉半
酱油 3分之一
花椒油 半勺
蒜末 1勺
少许

少油少盐的麻婆豆腐的做法  

  1. 开水中加2克盐,焯豆腐1分钟后漏去水

    少油少盐的麻婆豆腐的做法 步骤1
  2. 少许油炒香蒜末和肉末及豆豉

    少油少盐的麻婆豆腐的做法 步骤2
  3. 下平时一半的豆瓣酱

    少油少盐的麻婆豆腐的做法 步骤3
  4. 加一点酱油不加盐

    少油少盐的麻婆豆腐的做法 步骤4
  5. 加黄酒

    少油少盐的麻婆豆腐的做法 步骤5
  6. 勾芡分3次下

    少油少盐的麻婆豆腐的做法 步骤6

小贴士

3次勾芡,层层包裹

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少油少盐的麻婆豆腐相关分类

该菜谱发布于 2020-04-07 00:28:59
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少油少盐的麻婆豆腐的答疑

  • 下厨房用户_dfpo  2020-04-07  
    0
    不放盐,好淡。
    作者回复 2020-04-07  
    您好!盐水煮豆腐,豆瓣酱和生抽的咸味加起来不会淡😀

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