补血补气红糖桂圆姜母茶

18 人做过这道菜
这两天亲戚来访,总是拉肚子,上网查说是气血两亏多吃红糖和桂圆可以补,于是当当当~~好喝的桂圆红糖茶来啦~~

用料  

一杯半
红糖或黑糖 尖尖1大勺或更多
桂圆干 5颗
生姜 4片

补血补气红糖桂圆姜母茶的做法  

  1. 将姜切成丝,或者薄片,放进锅里

  2. 一杯半水倒入,加桂圆干,一大勺红糖,

  3. 小火慢慢炖到水只剩一杯,茶变成浓浓的棕色

  4. 放几粒粒枸杞,上茶!

小贴士

这道茶里的桂圆可以用红枣代替,不喜欢吃生姜的就不要放,红糖枣茶也很香哦!
红糖一定要大手笔的放!

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