不辣的香锅

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家人不能吃辣的,所以综合很多做法,研究了这个

用料  

葱、姜、蒜末
熟白芝麻
蚝油
黄豆酱
生抽
花椒(也可加点麻椒)
绵白糖
孜然粉
鸡精
香油
油炸花生米
生抽
老抽
自己喜欢的食材,如:西兰花、年糕、各种火锅丸、宽粉、虾……

不辣的香锅的做法  

  1. 把所有你喜欢吃的食材全部煮/绰/炸熟,空干备用。

  2. 锅中多放油,放入花椒(我喜欢再少放一点麻椒)、大料、香叶,爆香后捞出,油留下。

  3. 锅中油烧热,撒入葱姜蒜末,爆出香味关火。倒入某天黄豆酱(一炒锅菜的量差不多2平勺),蚝油(一瓶勺),孜然粉少许,绵白糖,重新开火翻炒均匀。

  4. 加入喜欢的食材,以经得住炒的顺序倒入锅中,继续翻炒(中火,避免糊锅)。

  5. 食材均匀上色后,倒入生抽(因为这道菜不放盐,以个人口味加减),继续翻炒。再加入某天草菇老抽(上色用,一点点就可以,多了菜挥发黑),继续翻炒均匀。

  6. 起锅前放入油炸花生米,鸡精,淋入一点点香油,翻炒均匀后关火。上桌前撒上熟白芝麻即可。

 

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该菜谱发布于 2020-03-15 21:21:04
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不辣的香锅的答疑

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