美容养颜瘦身酵素（自制）
8.1
综合评分
9
人做过这道菜
Sylvia619
微酸，喝到嘴里舌头有一点点酒味就是好了。
用料
美容养颜瘦身酵素（自制）的做法
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准备上面材料
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水果大概1250g左右，柠檬🍋苹果🍎保持各一个就行，其他重量火龙果补。
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砂糖用大盆装好
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火龙果把绿色刺都去掉
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用清洗水果的粉粉泡5分钟
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5分钟后，再接盆水泡10分钟
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柠檬去皮去籽！切薄片
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苹果🍎去皮去籽！切薄片
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火龙果切厚片！不去皮！
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白糖➕水（包含在6L水里）泡化白糖，可以搅拌、但不可以倒酵素桶里。完全融化后倒酵素桶！不可以加热糖！自然融化
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糖化后，将水果全部倒入酵素桶里，4桶矿泉水全部倒进去（包括化糖的水）搅拌一下！
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盖盖子
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用小毯子盖住，不要被阳光晒。我家17-18度，5晚6天好了！必须天天搅拌！早一次，晚一次
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过滤掉果渣后
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果渣可以丢掉了
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瓶子提前刷一下，晾干水分！
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16瓶，400ml！
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午饭、晚饭前各喝200ml；然后大量喝水！
小贴士
1、全程用的所有东西必须无油无水！
2、酵素必须用矿泉水、纯净水！
2、酵素必须用矿泉水、纯净水！
