鲈鱼这样蒸 味道超鲜美 ( 一点都不腥 )

7.4 综合评分
13 人做过这道菜
这道菜会经常出现在我们家餐桌上。                    简单好做又好吃。                                                     因为家人接受不了一点鱼腥味,所以呢研究出以下做法,蒸的鱼呢绝大部分保留了营养,而且味道鲜美同时还一点腥味都没有。                                喜欢吃鱼的朋友可以尝试一下哦^ _ ^

用料  

鲈鱼 1条(400克左右)
生姜片、小米辣、葱、盐、料酒 适量(蒸鱼用)
葱丝、小米辣 适量(淋热油)
生抽3勺 蚝油2勺 糖、盐少许 蘸料(最后一个步骤)

鲈鱼这样蒸 味道超鲜美 ( 一点都不腥 )的做法  

  1. 准备一条新鲜鲈鱼,我是在叮咚买菜APP购买宰杀好的鲈鱼。感谢买菜平台拯救了动手能力不强的我❤️

    鲈鱼这样蒸 味道超鲜美                 ( 一点都不腥 )的做法 步骤1
  2. 吉祥三宝 💁🏻‍♀️葱、姜、(蒜❌) 小米辣🤷🏻‍♀️               

    鲈鱼这样蒸 味道超鲜美                 ( 一点都不腥 )的做法 步骤2
  3. 1.在鱼身上抹上少许盐                                               2.鱼的正面与背面划三刀方便放姜丝                      3.把准备好的葱、姜片和几粒小米辣放入鱼肚子4.鱼身上淋2勺料酒                                                                                                                                            完成以上4步后,锅中烧热水,水开后放入鱼全程大火蒸8分钟,时间到关火闷2分钟即可。

    鲈鱼这样蒸 味道超鲜美                 ( 一点都不腥 )的做法 步骤3
  4. 👩🏻‍🍳这一步很关键‼️图中是刚蒸好的鱼👆🏻                              需要把蒸出来的汤汁全部倒掉,放在鱼里的佐料全部取出,这些是腥味的来源。

    鲈鱼这样蒸 味道超鲜美                 ( 一点都不腥 )的做法 步骤4
  5. 再把切好的葱丝、小米辣 放在鱼身上,淋热油。

    鲈鱼这样蒸 味道超鲜美                 ( 一点都不腥 )的做法 步骤5
  6. 趁热,盘边缘倒入准备好已混合的佐料(生抽、蚝油、糖、盐)左右摇晃下,即可。

    鲈鱼这样蒸 味道超鲜美                 ( 一点都不腥 )的做法 步骤6

小贴士

1:鱼要新鲜,不新鲜的鱼味道会打折扣

2:摸上少许盐在鱼身上,盐除了提供味道,还会起到祛腥的效果

3:蒸好后,汤汁一定要倒掉哦,佐料也要取出,这一步没有做到就白费了,腥味的来源啊

4:调好的佐料是从盘子边缘倒入,而不是淋在鱼身上

做到以上这几步重点,就开始享用鲜美的成果吧😊

参照这个菜谱,大家做出 13 作品

全部13个作品

 

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该菜谱发布于 2020-03-03 17:18:28
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