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养生健脾红枣小米淮山糊
养生健脾红枣小米淮山糊
1
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尤恩yoen
每天上班这么累,我都是提前一天准备好食材,第二天起床把食材放进破壁机,然后该干嘛就干嘛去~~
用料
小米
90克
糯米
20克
红枣
10颗
枸杞
18粒
冰糖
适量
花生
10粒
淮山
半根
水
1400毫升
养生健脾红枣小米淮山糊的做法
提前一晚准备好食材。淮山、花生、红枣、枸杞就拿保鲜膜封好放在冰箱~第二天加入1400ml的水放入破壁机中搅拌。
放在保温杯里带上上班吃,浓稠适中,美滋滋~甜丝丝!
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该菜谱发布于 2020-03-03 11:15:35
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