四君子汤

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(2人份)

功效:益气健脾祛湿

适合人群:四君子汤是健脾祛湿的基础方子。用于治疗脾虚湿阻所导致的头身困重,气短乏力,语声低微,脘腹胀满,食少便溏,舌淡苔白等症状。

党参味甘性温,益气健脾;白术苦温,燥湿健脾;茯苓淡渗利湿健脾;炙甘草协助党参、白术补中益气,调和诸药。四味合参,共奏益气健脾祛湿之功效。

四君子汤可作日常调养使用,每周食用2次左右即可。

用料  

党参 20克
白术 20克
茯苓 20克
炙甘草 10克
瘦肉 200克

四君子汤的做法  

  1. 先将瘦肉焯水,将党参、白术、茯苓、炙甘草一同放入锅中,加清水煮沸后,文火熬1小时,加入适量的盐调味即可。

 
该菜谱发布于 2020-02-29 10:47:15
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四君子汤的答疑

  • 快乐幸福_x0qk  2020-06-20  
    0
    不是人参吗?
    作者回复 2020-06-21  
    大人喝有条件你可以换成人参哈

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